El estrés es una parte inevitable de la vida. Su día puede ser grandioso y el sol está brillando, pero al minuto siguiente podría tener una crisis significativa que trastornará su mundo. No puedes controlar las circunstancias que te rodean. Afortunadamente, tienes el poder de controlar tu respuesta a ellos. Probablemente has escuchado un millón … Sigue leyendo ¿Por qué el alivio del estrés es tan importante?