Caminar media hora adelgaza más que correr o ir al gimnasio
En un momento en que crece la moda de las carreras extenuantes y el pedaleo sudoroso en los cubículos de los gimnasios (spinning), una investigación de la London School of Economics sorprende al asegurar que caminar media hora cinco días a la semana adelgaza más que correr, andar en bici o acudir al gimnasio. Las … Sigue leyendo Caminar media hora adelgaza más que correr o ir al gimnasio
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